元保育士、幼児食インストラクターの山口礼です。今回は、子供の食欲が進み、15分で4品作れてしまう鶏ささみのレシピをご紹介します。 鶏肉のなかでも、ささみはとてもヘルシーなのをご存知でしたか？ 脂肪分が少ないうえに高たんぱくなので、子供に食べさせてあげたい食材です。 目次 子供が喜ぶ！人気のささみレシピチーズを使ったささみレシピお弁当｜ささみレシピレンジを使ったささみレシピ 使いやすくてリーズナブルなささみのレシピはたくさん知りたいですよね。チーズを … 忙しい主婦が真似しやすい時短レシピを数多く提案している。 『めばえ』2017年4月号 【2】やわらかトンカツ. 忙しい毎日。副菜の作り置きは何品か冷蔵庫にストックしてあり後はメインディッシュを作るのみ！という日、案外多いと思います。そんな時でも手間なくパパッと作れると嬉しいですよね。そこで今回は、お肉で作る10分以内のメインディッシュレシピをご紹介したいと思います。 ヘルシーで女性やダイエット中の方に人気の鶏ささみ。でもお子さんの中にはもも肉などと比べると、物足りなさを感じる子も少なくないようです。 今回はそんなあっさりとした鶏ささみを、お子さまでも満足できる料理に仕上げるレシピを厳選しました。 食べ応えあるお肉料理でおなかも大満足！塩こうじに漬け込めば、子供でも食べやすいジューシーでやわらかいとんかつに。 材料